Vittofit.Lidah buaya atau yang mempunyai nama lain alloe Barbandensis Miller memang sudah dikenal dari dulu sebagai obat alami atau pun untuk bahan bahan utama pembuat kosmetik kecantikan.Sejak zaman nenek moyang kita sampai sekarang daun ini masih menjadi primadona untuk diambil manfaatnya.Untuk mengambil manfaat dari lidah buaya tentunya kita harus mengetahui cara yang tepat untuk pengolahannya yaitu dengan cara dijadikan jus lidah buaya.
Lidah buaya yang dijadikan jus sangat bermanfaat untuk membuang racun dalam tubuh dan juga sebagai peluruh zat zat kimia berbahaya dalam tubuh.Selain itu kandungan alaminya mampu menurunkan kadar hormon stres yang timbul akibat rutinitas kita sehari hari.
Dalam dunia kecantikan lidah buaya biasanya diguakan langsung dengan cara mengambil getah atau cairan lendir langsung dari bagian daunnya.Sementara untuk mendapatkan khasiat yang lebih banyak bagi kesehatan dalam tubuh tentunya dengan cara membuat olahan dari lidah buaya tersebut dengan dijadikan jus lidah buaya.
Adapun berikut cara caranya yang bisa kita lakukan untuk membuat jus lidah buaya yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita.Berikut ini penjelasannya,simak baik baik..
Baca juga
 |
| sumber image : |
#Bahan bahan dan cara untuk membuat jus lidah buaya yang enak dan bermanfaat #
Sediakan bahan bahan ini
- 5 lembar daun lidah buaya yang berukuran besar
- daun pandan berberapa lembar tergantung kita suka apa tidak sama bau yang dihasilkan oleh daun pandan
- Madu alam asli,atau madu randu yang dihasilkan dari lebahnya
- Air matang secukupnya
- Blender
Cara pembuatan jus lidah buaya
langkah 1 pengolahan lidah buayanya
- Ambil potongan daun lidah buaya tersebut ,kupas kulitnya dengan hati hati agar daging buahnya tidak ikut terbuang,,cuci hingga bersih dan tidak mengeluarkan lendir
- Masak potongan lidah buaya yang sudah dicuci tersebut dengan api sedang.Agar lidah buaya terhindar dari bau yang (langu bahasa jawanya ) tambahkan ke dalam rebusan tersebut berberapa lembar daun pandan yang tadi telah disiapkan.
- rebus selama 3 menit saja kemudian angkat dan tiriskan sampai dingin.
Cara pembuatan jus lidah buayanya
- Siapakan blender tadi ,masukkan rebusan lidah buaya yang sudah dimasak tadi tambahkan sedikit air matang dan juga beberapa sendok madu sesuai selera.
- blender sampai lembut.Jika kita menginginkan jus yang segar ,bisa ditambahkan dengan es batu sedikit.
- Gunakan jus ini paling minimal 2 kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang baik untuk kesehatan kita.
# Manfaat jus lidah buaya untuk kesehatan #
Berikut manfaat dari kita yang rajin meminum jus lidah buaya.Di antaranya
- Dapat membantu kita untuk menurunkan berat badan
- Meningkatkan kesehatan gigi dan mulut
- menjaga kesehatan kulit kita terutama kulit wajah
- menjaga kesehatn rambut kita agar senantiasa kuat dan sehat.
- sebagai detoks atau pembuang racun racun berbahaya yang berada dalm tubuh kita.
Bagaimana sudah tau kan kalau ternyata lidah buaya saja bisa dijadikan jus dan juga bermanfaat untuk tubuh kita agar senantiasa sehat..Jadi jangan ragu, tunggu apalagi,ayo sehat .
Post a Comment