Vittofit.Manfaat Rahasia Tanaman Jahe Merah Bagi Kesehatan .Jahe mempunyai nama lain (Zingiber officinale),merupakan tanaman rimpang yaitu tanaman berupa umbi akar akaran,dan sangat popule sebagai bahan utama obat dan juga rempah rempah.Jahe mempunyai rasa pedas namun sangat bermanfaat bagi tubuh.
Jahe sudah dikenal dari turun temurun nenek moyang kita untuk digunakan sebagai obat obatan yang sangat mujarab,selain itu digunakan juga sebagai rempah rempah bumbu yang sangat baik untuk memberi aroma suatu masakan atau makanan.
Bagi Anda yang ingin mengetahui manfaat jahe apa saja,berikut saya uraikan berbagai macam manfaat jahe yang sangat berguna untuk tubuh kita.
Manfaat Jahe Untuk Tubuh
Berbagai macam manfaat jahe bisa dirasakan oleh seseorang yang menkonsumsinya .
1.Dapat melancarkan peredaran darah kita
Pada jahe mempunyai kandungan zat yang bernama Gingerol.Dimana fungsi utama dari zat ini adalah mencegah adanya penggumpaln drah dalam tubuh sehinggga peredaran darah lancar dan berdampak positif terhadap terjadinya pentyumbatan arteri dan serangan jantung.
2.Mengatasi mual mual dan juga perut kembung
Bagi seseorang yang mngkonsumsi jahe maka akan bisa mengatasi mual mual dan juga traa kembung.Karena dalam jahe mengandung ekstrak dimana sangat baik untuk menyeimbangkan sistim percernaan dalam tubuh terutama pada perut kita.
3. Mencegah perut buncit
Dengan mengkonsumsi jahe secara teratur dan di minum atau di konsums isebelum Anda makan ,maka jahe dapat mencegah perut buncit. Kandungan jahe bermanfaat untuk melancarkan
metabolisme dan pencernaan. Dimana seiring dengan peningkatan metabolisme
tersebut akan berdampak dalam mempercepat pembakaran kalori dan
mencegah datangnya perut buncit.
4.Menurunkan tekanan darah tinggi
Bagi seseorang yang mempunyai tekanan darah tinggi ada kabar baik bahwa menkonsumsi jahe dapat menurunkan tekanan darah.Cara kerjanya yaitu seperti yang telah dijelaskan tadi jahe mengandung zat Gingerol dimana zat tersebut fungsinya adalah untuk mencegah penggumpalkan darah.Dengan begitu aliran darah melebar dan menyebabkan kinerja jantung ringan dalam memompa darah.
5.Membantu pencegahan Jerawat
Sebuah penelitian yang sebelumnya TELAH dilakukan oleh Universitas
Maryland Medical Center, untuk membantu dalam mencegah timbulnya jerawat
pada kulit wajah dianjurkan untuk mengkonsumsi jahe maksimal 4 gr/hari.Dan setelah berbulan bulan maka jerawat tidak muncul padahal sebelumnya sebagian dari mereka selalu mengalami datangnya jerawat.
8.Obat anti mabuk perjalanan
Saat hendak melakukan perjalanan ada baiknya agar terhindar dari mabuk perjalanan ,konsumsilah minuman serbuk jahe.Saat ini banyak sekali produksi serbuk jahe asli yang sudah dijual dipasaran jadi anda tidak usah pusing pusing dalam membuat serbuk jahe.Kandungan ekstrak jahe mampu
9.Mengatasi penyakit Rematik.
Kandungan jahe merah terdapat kandungan
yang dapat mengurangi rasa sakit dan mengurangi bengkak pada nyeri sendi.
Penyakit rematik dan juga encok dapat disembuhkan dengan menggunakan jahe
merah.Cara menggunakannya sangat mudah, yaitu rebus beberapa rimpang jahe
merah dengan temu lawak, kumis kucing, cabe jawa, dan daun komfrey,
kemudian air rebusan diminum dua kali sehari.
Selain sangat berguna untuk kesehatan, jahe juga sangat berguna untuk bidang memasak dan akan menambah cita rasa yang khas pada masakan.
itulah 9 manfaat yang terkandung pada jahe merah yang bisa saya share.Trimakasih ya sudah membaca....Salam sehat...
Post a Comment