Vittofit. Teh hijau atau dalam bahasa latinnya Camellia Sintetis sangat dikenal sejak jaman dahuhulu sebagai anti oksidan dan anti kanker. Dalam bahasa jepang teh hijau disebut Ryokuca yang sudah sangat familiar sekali di jepang. Ocha yang berarti teh dan kemungkinan besar disebut dengan teh hijau. Harga teh hijau berfariasi tergantung kwalitas daunnya dan bagaimana cara membuatnya.
Teh hijau adalah minuman terpopuler di negara negara besar seperti Jepang,Tiongkot,Taiwan,Hongkong,Asia Tenggara,dan semakin menyebar luas dan dikenal oleh negara barat yang dulunya meminum teh hitam.
Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan Tubuh Manusia
1. Membuat awet muda
Salah satu khasiat teh hijau adalah dapat membuat seseorang lebih menjadi awet muda dikarenakan teh hijau mengandung anti oksidan,vitamin E dan C, makanya kalo meminum teh hijau akan lebih kelihatan awet muda dan tidak cepat kelihatan tua.
2. Dapat melancarkan pernafasan
Teh hijau mengandung dua unsur yaitu Theobromin yaitu memiliki sifat diuretik yang dapat merangsang jantung dan dan dapat melegakan otot pada sistem pernafasan dan mencegah terjadinya batuk dan yang kedua memiliki sifat Theophillyne yang sangat baik untuk melemaskan otot bronkus dan melancarkan pernafasan.
3. Baik untuk diet dan menurunkan berat badan
Fungsi teh hijau diantanya untuk mengeblok lemak,membantu pembakaran lemak saat berolahraga dan juga dapatmenstabilkan gula dalam darah,
4. Dapat menjaga kesehatan tubuh
Menurut penelitian jepang jika seseoran meminum teh hijau sehari 5 cangkir dapat membuat lebih terhindar memiliki resiko kematian pada usia dini dibanding dengan yang tidak mengkonsumsi teh hijau. dengan penelitian tersebut berarti dapat disimpulkan bahwa teh hijau memiliki mafaat untuk kesehatan dan daya tahan yang baik bagi manusia
5. Mampu meningkatkan pikiran dan kinarja dalam tubuh
Teh hijau mengandung epigallochatecin yang mampu melindungi organ otak dari kerusakan dan teh hijau memiliki sifat anti kanker. dan teh hijau meningkatkan fungsi kognitif dalm tubuh sehingga anda dapat bekerja dan berfikir lebih baik.
6. Mengatasi peradangan pada kulit
Dengan mengkonsumsi teh hijau setiap hari ternanyata dapat mengurangi peradangan pada kulit atau eksim,selain itu juga dapat mengobati kuli melepuh, makanya rajin rajin minum teh hijau ya
7. Teh hijau mengandung Tehanine yang dapat menurunkan tingkat depresi sehari hari dan dapat membuat tubuh menjadi lebih merasa relax.
8. Teh hijau juga mengandung zat Catehcins yang dikenal sebagai antivirus & antibacterial yang sangat bagus untuk melawan berbagai macam virus dan bakteri penyebab timbulnya penyakit
9. Teh hijau dapat membantu menurunkan dan menstabilkan kolesterol jahat serta meningkatkan rasio kolesterol baik
10. Teh Hijau membantu pembersihan peredarat darah dari lemak dan kolestrol penyebab utama terjadinya penyakit jantung koroner
Itulah manfaat dari teh hijau bagi kesehatan tubuh manusia dan masih banyak lagi manfaat yang dapat kita peroleh dengan mengkonsumsi teh hijau setiap hari, salam hidup sehat bersama Vittofit.
Post a Comment