Gigi berlubang banyak dialami oleh anak anak.Sebenarnya sih bukan anak anak saja melainkan juga orang dewasa juga banyak yang sudah mengalami yang namanya gigi berlubang.Hal ini kebanyakan disebabkan dari pola makan yang selalu yang manis manis.Apalagi anak anak ,seneng banget makan permen yang manis manis,jadi tak heran banyak anak anak yang giginya pada bolong semua.Gigi berlubang terjadi karena telah terjadi penghancuran email pada gigi.Bingung ya apa email gigi itu,,,,bukan email yang buat kirim surel lo ya,,,,email gigi sendiri merupakan lapisan terluar pada gigi yang melindungi gigi kita dari kerusakan.
Pada lapisan tengah terdapat lapisan dentin yang mana trerlindungi oleh lapisan terluar pada gigi kita.Sementara pada lapisan paling dalam tedapat syaraf gigi.Syaraf gigi inilah yang biasanya sangat berpengaruh terhadap rasa sakit yang ditimbulkan oleh gigi berlubang.Jika gigi berlubang kita sudah terlanjur dalam dan sudah mngenai syaraf gigi maka akan terasa sangat sakit sekali gigi kita,.Rasa yang ditimbulkan dari sakit gigi mungkin Anda anda sekalian sudah tau,,,kecuali yang belum tau.hehe
Jika kita rajin menggosok gigi 3 kali itu saja sehabis makan 3 kali maka niscaya akan memperkecil terjadinya sakit akibat gigi berlubang.Karena apa,saat makan jika kita tidak langsung menggosok gigi maka akan menyisakan sisa makanan di mulut kita yang berarti akan segera mendatangkan bakteri pembusuk makanan di mulut.Jika ini terus berulang lama kelamaan lapisan terluar gigi akan rusak dan dari lubang yang sangat kecil sekali bisa menjadi lubang yang besar jika tidak ditangani.
Makanan dan minuman yang manis manis sangat menjadi faktor penyebab utama gigi berlubang.Karena saat makan makanan yang manis maka tingkat ph mulut menjadi asam dan inisangat tidak bagus untuk gigi kita,Untuk itu sangat dianjurkan setelah makan atau minum minuman yang manis manis maka minumlah air putih untuk menetralisir sifat asam yang berlebihan dalam mulut.Atau bisa juga dengan menggosok gigi jika tidak minum air putih.
Selain faktor makanan bisa juga karena gigi kita terlaulu sensitif.misal gigi kita sangat sensitif saat terkena panas atau es.Hal ni bisa mengakibatkan gigi tidak bisa beradaptasi terhadap makanan atau minuman yang masuk dalam mulut,sehingga gigi kita sedikit demi sedikit mengalami rasa ngilu dan bisa menyebabkan gigi berlubang jika terus berlanjut.
Cara satu satunya untuk mencegah ggigi berlubang adalah dengan menjaga kebersihan gigi dan mulut kita,yaitu dengan rajin menggosok gigi.Minimal 2 hari sekali gak apa apa,tapi kalu bisa ditambah setelah makan siang.Cari pasta gigi yang sangat cocok dengan kondisi gigi kita .Apakah gigi kta termasuk gigi yang sensitif atau tidak karena jika kita salah memilih pasta gigi maka bukannya sehat gigi kita malahan rusak ujung ujungnya.Ciri ciri gigi yang sensitif adalah saat kita minum yng dingin sedikit atau es misalnya,maka akan sangat terasa sakit atau linu sekali.Ini menandakan bahwa gigi kita adalah gigi yang sensitif.Untuk itu carilah pasta gigi yang bisa untuk digunakan pada gigi yang sensitif.
Pemilihan makanan atau minuman yang kita makan
makan dan minuman yang kita makan hendaknya tidak terlau sering yang manis manis.Hal ini telah dijelaskan diatas bahwa yang manis manis sangat mudah sekali membuat ph gigi kta menjadi asam.Sementara ph gigi yang terlanjur asam maka akan mengikis lapisan gigi mulai dari yang terluar sampi pada syaraf gigi nantinya.Jadi harap dipertimbangkan makanan yang kita makan.Untuk minuman sebaiknya untuk yang manis usahakan jangan melebihi dari 4 gelas perhari.Ini menurut anjuran para dokter.Selain bagus untuk kesehatan gigi,mengurangi makan dan minuman yang terlalu manis juga bagus untuk mengurangi resiko diabetes.
Terus bagaimana donk kalau kita terlanjur mengalami gigi berlubang...?Dari pada penasaran baca aja di artikel lainnya yang berjudul Memilih pengobatan yang tepat untuk gigi berlubang.
Oke sobat vittofit ,cukup sudah saya rasa artikel mengenai Penyebab dan cara ampuh mencegah gigi berlubang.Oia jangan lupa saling kasih komentar atau yang mau menambahkan saran atau masukan boleh,sehingga kita bisa berbagi ilmu yang bermanfaat...Salam sehat ya kawan.....
Pada lapisan tengah terdapat lapisan dentin yang mana trerlindungi oleh lapisan terluar pada gigi kita.Sementara pada lapisan paling dalam tedapat syaraf gigi.Syaraf gigi inilah yang biasanya sangat berpengaruh terhadap rasa sakit yang ditimbulkan oleh gigi berlubang.Jika gigi berlubang kita sudah terlanjur dalam dan sudah mngenai syaraf gigi maka akan terasa sangat sakit sekali gigi kita,.Rasa yang ditimbulkan dari sakit gigi mungkin Anda anda sekalian sudah tau,,,kecuali yang belum tau.hehe
 |
| Ilustrasi gigi berlubang |
Penyebab Utama Gigi Menjadi Berlubang
Gigi berlubang memang membuat banyak orang frustasi karena selain rasa yang ditimbulkan kadang sangat menyakitkan selain itu kadang juga menimbulkan bau mulut yang sangat tidak enak.Menurut para pakar penelitian penyebab utama dari terjadinya gigi berlubang adalah karena kita jarang atau malas menggosok gigi sehabis makan.Lo kok sehabis makan ,bukannya yang penting 2 kali pagi dan malam hari.???Iya memang betul banyak dokter menganjurkan sikat gigi 2 kali sehari tapi itu adalah anjuran minimal yang harus dilakukan.Sikat gigi yang baik adalah pagi sesudah sarapan pagi sambil mandi trus berangkat aktifitas,ke -2 sebelum tidur,atau lebih bagus sehabis makan malam..yang ke-3 ditambah satu lagi sehabis makan siang.Jika kita rajin menggosok gigi 3 kali itu saja sehabis makan 3 kali maka niscaya akan memperkecil terjadinya sakit akibat gigi berlubang.Karena apa,saat makan jika kita tidak langsung menggosok gigi maka akan menyisakan sisa makanan di mulut kita yang berarti akan segera mendatangkan bakteri pembusuk makanan di mulut.Jika ini terus berulang lama kelamaan lapisan terluar gigi akan rusak dan dari lubang yang sangat kecil sekali bisa menjadi lubang yang besar jika tidak ditangani.
Makanan dan minuman yang manis manis sangat menjadi faktor penyebab utama gigi berlubang.Karena saat makan makanan yang manis maka tingkat ph mulut menjadi asam dan inisangat tidak bagus untuk gigi kita,Untuk itu sangat dianjurkan setelah makan atau minum minuman yang manis manis maka minumlah air putih untuk menetralisir sifat asam yang berlebihan dalam mulut.Atau bisa juga dengan menggosok gigi jika tidak minum air putih.
Selain faktor makanan bisa juga karena gigi kita terlaulu sensitif.misal gigi kita sangat sensitif saat terkena panas atau es.Hal ni bisa mengakibatkan gigi tidak bisa beradaptasi terhadap makanan atau minuman yang masuk dalam mulut,sehingga gigi kita sedikit demi sedikit mengalami rasa ngilu dan bisa menyebabkan gigi berlubang jika terus berlanjut.
Cara Mencegah Gigi yang Berlubang
Menjaga kebersihan gigi dan mulutCara satu satunya untuk mencegah ggigi berlubang adalah dengan menjaga kebersihan gigi dan mulut kita,yaitu dengan rajin menggosok gigi.Minimal 2 hari sekali gak apa apa,tapi kalu bisa ditambah setelah makan siang.Cari pasta gigi yang sangat cocok dengan kondisi gigi kita .Apakah gigi kta termasuk gigi yang sensitif atau tidak karena jika kita salah memilih pasta gigi maka bukannya sehat gigi kita malahan rusak ujung ujungnya.Ciri ciri gigi yang sensitif adalah saat kita minum yng dingin sedikit atau es misalnya,maka akan sangat terasa sakit atau linu sekali.Ini menandakan bahwa gigi kita adalah gigi yang sensitif.Untuk itu carilah pasta gigi yang bisa untuk digunakan pada gigi yang sensitif.
Pemilihan makanan atau minuman yang kita makan
makan dan minuman yang kita makan hendaknya tidak terlau sering yang manis manis.Hal ini telah dijelaskan diatas bahwa yang manis manis sangat mudah sekali membuat ph gigi kta menjadi asam.Sementara ph gigi yang terlanjur asam maka akan mengikis lapisan gigi mulai dari yang terluar sampi pada syaraf gigi nantinya.Jadi harap dipertimbangkan makanan yang kita makan.Untuk minuman sebaiknya untuk yang manis usahakan jangan melebihi dari 4 gelas perhari.Ini menurut anjuran para dokter.Selain bagus untuk kesehatan gigi,mengurangi makan dan minuman yang terlalu manis juga bagus untuk mengurangi resiko diabetes.
Terus bagaimana donk kalau kita terlanjur mengalami gigi berlubang...?Dari pada penasaran baca aja di artikel lainnya yang berjudul Memilih pengobatan yang tepat untuk gigi berlubang.
Oke sobat vittofit ,cukup sudah saya rasa artikel mengenai Penyebab dan cara ampuh mencegah gigi berlubang.Oia jangan lupa saling kasih komentar atau yang mau menambahkan saran atau masukan boleh,sehingga kita bisa berbagi ilmu yang bermanfaat...Salam sehat ya kawan.....
Post a Comment